Power Punch
Power Punch – Women Only
Fit durch Boxen und Kicken, für mehr Stärke und Selbstbewusstsein
Der Power Punch Kurs ist ein dynamisches und energiegeladenes Training, das ausschließlich für Frauen ist und auch von einer Trainerin geleitet wird. Im Power Punch Kurs kombinieren wir das Boxen, Kickboxen sowie Elemente aus dem Muay Thai mit zusätzlichem Fokus auf den Fitnessaspekt. Hier wirst du fit, kannst deine Grenzen testen und hast gleichzeitig jede Menge Spaß!
Unser Power Punch Training bietet ein herausforderndes Ganzkörper-Workout, das dir hilft, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern. Dabei steht nicht nur der sportliche Aspekt im Vordergrund – du wirst lernen, deinen Körper besser zu verstehen und mehr Selbstbewusstsein zu entwickeln. Ein regelmäßiges Training sorgt dafür, dass du dich ausgeglichener und voller Energie fühlst.
Fairness und Sicherheit während des Trainings
Bei uns trainierst du In einem sicheren Umfeld und unter gleichgesinnten. Mit Rücksichtnahme, Respekt und Empathie kannst du deinen eigenen Weg gehen und gleichzeitig von dem guten Zusammenhalt der Gruppe profitieren. Wir motivieren und ermutigen uns gegenseitig, Grenzen zu überschreiten und neue Herausforderungen zu meistern.
Das bietet das Power Punch Training:
- Fitnesstraining: Boxen, Kickboxen stärkenden Körper und fördern Kondition, Koordination und Beweglichkeit
- Selbstverteidigung: Schutz bei Angriffen und in schwierigen Situationen
- Körperliches und mentales Wachstum: Entwicklung neuer Fähigkeit und Meistern von Herausforderungen
- Gemeinschaft: Ein starkes, unterstützendes und respektvolles Teams
- Spaß am Traning: Power Punch bietet Raum die Leidenschaft für Kampfsport, Bewegung und Fitness zu entdecken
- Stressabbau: Kopf frei von Sorgen und Pflichten - eine echte Pause vom Alltagsstress
UUnser Ziel ist es, dich zu stärken – körperlich, geistig und emotional. Mit Kampfsport Kurs Power Punch - nur für Frauen - bekommst du nicht ein effektives Workout, die Möglichkeit, dich persönlich weiterzuentwickeln und dein Selbstbewusstsein zu stärken. In jedem Training wirst du motiviert, deine Grenzen zu verschieben und weitere Fortschritte zu machen.